Radosť si môžeme robiť len my sami (predVianočný nielen pre Matúša) Posted on December 23, 2016December 23, 2016 Stretla som pred pár dňami veľmi milého a trochu smutného mladého muža. Teda, najprv pôsobil smutne, potom trochu nahnevane a nakoniec z toho vyplynulo, že je vlastne nespokojný. Skoro so všetkým. Trochu mi pripomínal mňa pred pár rokmi, keď som mala pocit, že nič nefunguje poriadne a čo neurobím ja, to ani fungovať nebude… Tak som sa zamyslela nad tým, kedy sa to u mňa zmenilo. Prišla som na to, že nedokážem presne pomenovať moment, kedy som začala veci vnímať inak. No viem presne povedať, v čom tá zmena nastala. Začala som sa cítiť zodpovedná za to, aký život žijem. A tak som si postupne uvedomila, že je len na mne, či si v živote nechám nespokojnosť a stres, budem sa hnevať na všetko a všetkých okolo a cítiť sa ako obeť. Alebo začnem hľadať radosť a spokojnosť, postupne nachádzať spôsoby a cesty, ako svoj život naozaj žiť, nielen prežívať a užívať si veci, ktoré ma tešia. Čím som staršia, tým viac som presvedčená, že si život máme užiť, naplniť ho radostnými momentmi a obdobiami. Na to, aby boli radostné však potrebujeme nielen vnútornú pohodu, ale aj hodnotné vzťahy, mať okolo seba ľudí, vďaka ktorým sa posúvame. A potom je tu ešte jedna, nemenej dôležitá oblasť, a tou je robiť niečo pre iných, prispievať iným svojou kapacitou a schopnosťami, časom, zlepšovaním toho, čo zlepšovať dokážeme. A takto, už skoro Vianočne, ak sa vám chce, popremýšľajte čo vám robí radosť a ako si toho užívať viac, za čo a koho vo svojom živote ste vďační a kľudne im to povedzte, čo je pre vás naozaj dôležité a prečo, kde viete a chcete byť užitoční pre iných ľudí. Krásne Vianoce všetkým :* Rate this post Radostný život Šťastie Vzťahy rovnováhaspokojnosť
Radostný život O egu Posted on September 29, 2019September 29, 2019 Pri mojich aktuálnych zamysleniach o vzťahoch som sa dostala aj k tomu, ako nám naše vlastné egá komplikujú situácie, dokonca aj pri vzťahoch, na ktorých nám veľmi záleži. Väčšinou je ľahké všimnúť si, kedy sa prejavuje ego niekoho iného. Vidíme veci, ktoré sa nám nepáčia a nazývame to aroganciou, nadradenosťou, pocitom dôležitosti,… Read More
Chcenie meniť iných a naša vlastná ne/spokojnosť Posted on July 26, 2016January 23, 2017 Niekedy máme pocit, že náš život má zmysel, len ak v ňom máme iného človeka… alebo naopak, že našu náladu prudko ovplyvňuje neprítomnosť iného človeka… Niekedy si to vôbec neuvedomujeme, no keď sa zamyslíme nad tým, prečo sa cítime nespokojne, nahnevane, smutne alebo inak nekomfortne, prídeme na to, že niekto iný… Read More
Byť víťazom vo vlastnom živote Posted on August 11, 2014January 23, 2017 Byť víťazom je vždy úžasná a euforická skúsenosť. A je úplne jedno, či je to víťazstvo v športe, ktorému sa venujeme, v spoločenskej hre, ktorú hráme s kamarátmi, alebo ide o pracovný úspech – kým je to v činnosti, do ktorej sa necháme vtiahnuť, je pre nás dôležitá, záleží nám na výsledku. S čerstvým pocitom víťazstva sa zdajú… Read More