Som čierne olivy Posted on May 19, 2020May 19, 2020 Mentorovala som výbornú koučku, vždy je pre mňa úžasná radosť pomáhať niekomu, kto s ľahkosťou ďalej pracuje na svojom talente. Koučovala pritom mňa, aby sme si potom rozobrali techniku. Aby som bola autentická, riešila som si svoju naozajstnú tému – že od seba očakávam dokonalý výkon, aj keď dobre viem, že dokonalosť je drahá a neudržateľná. A navyše, že celá snaha je zbytočná, lebo čokoľvek jeden človek považuje za nejaké, iný pri pohľade na to isté môže povedať, že pre neho je to opačné. Lenže vedieť o niečom v hlave ešte neznamená, že aj pocitové reakcie sú s tým v súlade… Tak som si premýšľala, čo je v celej tej téme pre mňa dôležité a, bez hlbšieho súvisu, zo mňa vypadla veta „nemusia ma mať všetci radi, nie som čokoláda“ a ďalej som si rozvíjala, že pre mňa je podstatné, pre koho to robím. No a prišla otázka, že keď nie som čokoláda, tak čo som. A to bol ten aha-moment, pre ktorý je koučovanie také skvelé, keď sa spustí uvedomenie, ktoré na chvíľu zastaví všetko ostatné a zrazu veci dávajú nový, veľký zmysel. A prišla som na to, že čokoláda ani nechcem byť. Že som čierne olivy. Lebo tie nechutia každému, k ich chuti potrebujeme akoby dozrieť, ale aj tak nie je isté, že na konci nám budú chutiť. Možno sa zastavíme pri zelených a možno nás olivy vôbec neoslovia. A je to tak úplne v poriadku, lebo nám chutia iné veci. Ale tie olivy to neriešia, jednoducho sú, aké sú. A vôbec to nie je o exkluzivite, olivy sú dostupné cenou aj množstvom, nie sú ako napríklad hľuzovka. (Len na okraj, ani hľuzovkou nechcem byť, a nie je to pre spôsob jej hľadania :D) Ako to pri dobrom koučovaní býva, obraz čiernych olív mi zostal pred očami ešte pár dní a aj po niekoľkých týždňoch sa k nemu vraciam, lebo mi dodáva silu a jasnejší pohľad na veci, ktoré riešim. Takže ja som čierne olivy, čo ste vy? Radostný život Zmysluplná práca
Ciele a neciele Posted on July 15, 2016January 23, 2017 Stáva sa mi pri konzultáciách u klienta, že narazíme na tému, či majú správne nastavené ciele. Keď sa na prehľad cieľov pozrieme, narážame často na extrémy: pár viet popísaných viac-menej proforma, takže sú to vlastne ciele pre ciele; dlzý zoznam položiek, detailne popísaných, väčšionou k nim existuje aj popis vyhodnocovania, no keď… Read More
Radostný život Ako si budovať vlastnú spokojnosť Posted on June 1, 2018June 25, 2018 Ako sa cítite, keď ste spokojní? Spokojní sami v sebe, bez vonkajších podnetov. Ako často sa cítite spokojní? Je to tak často, ako sa vám to páči? Ako sa vtedy tvárite? Pravdepodobne je vaša tvár uvoľnená a možno sa aj trochu usmievate. Nie veľmi, spokojnosť je vo svojej podstate neutrálna,… Read More
Racio a užívanie Posted on August 11, 2014January 23, 2017 Som racionálny človek, niekedy až príliš…. no vždy som to považovala za svoju výhodu. Moja potreba rozumieť veciam, analyzovať ich a nachádzať súvislosti, ktoré sa dajú pochopiť mi všask v poslednej dobe opakovane skomplikovala život. Niežeby to predtým nespôsobovalo komplikácie, skôr som si to menej uvedomovala vďaka prostrediu, v ktorom som sa pohybovala… Read More