Zmysluplnosť Posted on March 13, 2015January 23, 2017 Mám veľmi rada pocit, keď sa venujem veciam, ktoré ma napĺňajú. A zdá sa mi, že čím som staršia, tým viac ma vnútorne teší vytvárať a investovať energiu do niečoho, čomu verím a pri čom zabúdam na plynutie času… keď som pohltená tým, čo sa deje, interakciami a tvorením, priebežnými výsledkami a diskusiami… Takýto čas si užívam počas jeho plynutia, a aj následne pri spomienke naň mi prináša úsmev a dobrý pocit. No čím viac vedome vyhľadávam takéto situácie a možnosti, tým viac sa mi zdá, že hoci by to malo byť prirodzeným správaním väčšiny ľudí, pod tlakom aktuálnych okolností a situácií na to zabúdame. A potom sa nechávame ťahať stresom a všetkými tými vecami, ktoré by sme mali… a nezostáva nám čas ani energia venovať sa tomu, v čom je nám dobre a kde nás to teší. Tak som začala premýšľať, čo by mohlo byť riešením, ako sa k tomu postaviť, aby sme si robili viac radosti a vytvárali si priestor na témy, činnosti a ľudí, ktorí nás bavia. A ako už párkrát doteraz, dostávam sa k záveru, že cestou je vedomé nastavenie. Ak si dokážem úprimne povedať, že som pre seba najdôležitejším človekom a až keď mi je dobre, môžem dávať pozitívny čas ľuďom okolo seba, prirodzene sa dostanem k tomu, kedy to funguje. Kedy a ako sama sebe venujem čas, ktorý posilňuje môj dobrý pocit a prináša mi energiu a úsmev. Potom je ľahké zamerať sa na veci, ktoré mi prinášajú pozitívne pocity. A väčšinou sú to zároveň veci, ktoré nejakým spôsobom prinášajú hodnotu aj ľuďom okolo. Vtedy to celé začne dávať širší zmysel. A uvedomenie, že som súčasťou zmysluplného diania a vytvárania prináša bonus navyše v podobe hlbšieho vnútorného uspokojenia. Aspoň mne to takto už pár mesiacov funguje a teším sa z toho.:) Rate this post Radostný život Šťastie Vzťahy hodnotyposunspokojnosť
Angažovanosť Win-win Posted on August 3, 2023August 3, 2023 Prístup cez win-win optiku je už nejakú dobu témou, keďže umožňuje hladšie spolupráce, podporovanie angažovanosti, vytváranie tímovosti, podporovanie záujmu v diverzných (rasovo, vekovo, pohlavím, orientáciou…) tímoch a kultúrach… Prirodzene zefektívňuje komunikáciu a hľadanie spoločných riešení, ktoré budú udržateľné a dlhodobo prosperujúce. Samostatnou kategóriou, a z môjho pohľadu je to geniálne… Read More
Veci k nám prichádzajú, keď sme na ne pripravení Posted on September 26, 2014 Dostala som v utorok knihu, ktorú som mala v pláne si kúpiť. Dostala som ju od niekoho, s kým som sa stretla prvýkrát a v rámci rozhovoru o jeho pracovnej téme. Keď som ju náhodne niekde v strede otvorila a začala čítať, našla som hneď v prvom odstavci formuláciu, ktorá mi pomohla utriediť si myšlienky v téme, ktorú som už… Read More
Radostný život Umenie púšťať Posted on June 14, 2017 Chodím na úžasnú fyzioterapiu, pri a po každom stretnutí cítim, ako mi prospieva. Dokonca som poslušne začala každý deň aj doma robiť odporúčané ‚cvičenie‘. Všetko bolo skvelé, až kým neprišiel pokyn, aby som uvoľnila chodidlá, členky, lýtka a kolená. V stoji. Hlava hneď začala protestovať, že tým predsa stratím rovnováhu. Moja terapeutka ma… Read More