Poslanie nie je niečo, čo nájdeme. Poslanie je niečo, čo začneme žiť vo chvíli, keď prestaneme potláčať svoju prirodzenú podstatu. Niektorí klienti ma sa pýtajú: Ako zistím, čo je moje poslanie? Moja skúsenosť je, že poslanie sa objaví, keď prestaneme byť tým, čo z nás chce okolitý svet a začneme byť sami sebou. Keď odhalíme […]
Vnútorná autorita – ako nájsť svoje poslanie Read More »
Kto som, keď som sám / sama so sebou? Do akých systémov patrím? Bez čoho si neviem, ani nechcem, predstaviť svoj život? Pri čom zažívam radosť / iskru / pocit naplnenia? Čím chcem prispieť svetu? Čo ma ovplyvňuje a možno drží v starom nastavení Aké role zastávam? Aké zodpovednosti a masky na seba v tých rolách
Reflexívne otázky (nielen) na leto Read More »
Keď zažívame vnútorný konflitkt medzi našimi hodnotami a/lebo potrebami, je ťažké vytvoriť si odstup a pozrieť sa na situáciu konštruktívne. V etických konfliktoch ide často o niečo, čo má zásadný vplyv na náš život; v morálnych dilemách je v hre samotná integrita nášho Ja. Čo môže významne pomôcť, je pohľad nezaujatej strany. No niekedy nemáme
Etické dilemy a ako sa v nich o seba postarať Read More »
Každodenná. Situačná. Najmä vtedy, keď si všimneme, že v niektorých vzťahoch a situáciách reagujeme impulzívne a opúsťame svoju vnútornú pevnosť.Najviac sa to ukáže v momentoch sklamania, únavy, strachu či zahanbenia.Mať emócie je normálne, sme ľudia. Nechať ich riadiť naše konanie je nedospelé. Je jednoduché byť dospelý v dobrých dňoch. Skutočná voľba prichádza, keď je to
Správať sa dospelo je voľba Read More »
… presne taký, aký je. Urobila by som menej chýb? Možno. A možno by som urobila iné. Strávila by som menej času v neproduktívnych situáciách? Asi. Vyjasňovala by som svoje hranice skôr a dôraznejšie? Určite, no aj tak sa stále učím, ako to robiť zdravo. Robila by som lepšie rozhodnutia? Ťažko povedať, lebo všetky moje rozhodnutia sú súčasťou
Mať túto hlavu v dvadsiatke, môj život by teraz bol… Read More »
Vedieť, kým sme, a tým pádom aj, kým už viac nemusíme byť, alebo kým sa ani nemusíme snažiť byť, je oslobodzujúce. Ten pocit, že mám odpovede, ktoré potrebujem, že čokoľvek budem potrebovať vyriešiť, dokážem zvládnuť, že sa nemusím snažiť vyhovieť všetkým okolo, že ma ani nemusia mať všetci radi, ten pocit je slobodný. Musela som prestať
Som, kto som. A učím sa od-účať. Read More »
Prišla som dnes na to, že sa, dospelí ľudia, delíme na dve základné skupiny v prístupe, ktorým si prioritizujeme aktivity v čase. Ak máme pred sebou rôzne aktivity, môžeme ich deliť do dvoch kategórií: povinnosti – sem patria všetky činnosti a úlohy, ktoré proste treba urobiť a je jedno, či sa nám chce, alebo nechce, maximálne ich môžeme presúvať
Povinnosti a pôžitky Read More »
