Zmysluplnosť Posted on March 13, 2015January 23, 2017 Mám veľmi rada pocit, keď sa venujem veciam, ktoré ma napĺňajú. A zdá sa mi, že čím som staršia, tým viac ma vnútorne teší vytvárať a investovať energiu do niečoho, čomu verím a pri čom zabúdam na plynutie času… keď som pohltená tým, čo sa deje, interakciami a tvorením, priebežnými výsledkami a diskusiami… Takýto čas si užívam počas jeho plynutia, a aj následne pri spomienke naň mi prináša úsmev a dobrý pocit. No čím viac vedome vyhľadávam takéto situácie a možnosti, tým viac sa mi zdá, že hoci by to malo byť prirodzeným správaním väčšiny ľudí, pod tlakom aktuálnych okolností a situácií na to zabúdame. A potom sa nechávame ťahať stresom a všetkými tými vecami, ktoré by sme mali… a nezostáva nám čas ani energia venovať sa tomu, v čom je nám dobre a kde nás to teší. Tak som začala premýšľať, čo by mohlo byť riešením, ako sa k tomu postaviť, aby sme si robili viac radosti a vytvárali si priestor na témy, činnosti a ľudí, ktorí nás bavia. A ako už párkrát doteraz, dostávam sa k záveru, že cestou je vedomé nastavenie. Ak si dokážem úprimne povedať, že som pre seba najdôležitejším človekom a až keď mi je dobre, môžem dávať pozitívny čas ľuďom okolo seba, prirodzene sa dostanem k tomu, kedy to funguje. Kedy a ako sama sebe venujem čas, ktorý posilňuje môj dobrý pocit a prináša mi energiu a úsmev. Potom je ľahké zamerať sa na veci, ktoré mi prinášajú pozitívne pocity. A väčšinou sú to zároveň veci, ktoré nejakým spôsobom prinášajú hodnotu aj ľuďom okolo. Vtedy to celé začne dávať širší zmysel. A uvedomenie, že som súčasťou zmysluplného diania a vytvárania prináša bonus navyše v podobe hlbšieho vnútorného uspokojenia. Aspoň mne to takto už pár mesiacov funguje a teším sa z toho.:) Rate this post Radostný život Šťastie Vzťahy hodnotyposunspokojnosť
Radostný život Musím a nemôžem Posted on February 25, 2020February 25, 2020 Premýšľam už nejakú dobu nad tým, ako používame v našom vyjadrovaní slová „musieť“ a „nemôcť“ a ako sa nimi sami manipulujeme, keď ich zaraďujeme do viet, kde sa tvária ako vyššia moc. Namiesto to, aby sme priznali vlastné rozhodnutie, dovolili si tak právo mať názor a vzali si moc nad sebou a svojím konaním k sebe,… Read More
Radostné žitie alebo Angažovanosť vo vlastnom živote Posted on October 28, 2016November 8, 2016 Dostala som nedávno pri diskusii o angažovanosti otázku, akí zamestnanci sú vlastne tí angažovaní. Tak som vysvetľovala, že potenciál byť angažovaní máme všetci. Rozdiel je, že na to, aby sme angažovaní začali byť, potrebuje každý z nás iné veci. A že to, či zamestnanec bude chcieť aktívne prispievať k rozvíjaniu firmy zvnútra, majú v rukách… Read More
Koučing Čo ak sa to nedeje tebe? Posted on August 2, 2023August 2, 2023 Čo ak sa to nedeje tebe a deje sa to pre teba? Čo ak… je to inak, ako to zatiaľ vnímaš? Čo ak v tom len nevidíš príležitosť, ktorú ti to ponúka? Čo ak sa pozeráš von a hľadáš odpovede okolo, namiesto pozornosti dovnútra? Čo ak k aktuálnej situácii prispievaš,… Read More