Čo je naozaj dôležité Posted on August 30, 2017August 30, 2017 Mám teraz zvláštne obdobie, akoby sa hýbalo príliš veľa vecí naraz a ja som v tom celom bola úplne stratená. Vyústilo to do včerajšej depresie, ktorá sa dnes premenila na hnev. Na veľa vecí. A ľudí. A od rána sa ďalej stupňoval. Keď som bola nahnevaná do biela (to už som si medzitým prečítala, ako konštruktívne hnev zvládnuť a že je lepšie vypustiť ho asertívne ako agresívne), začala som si sumarizovať, čo vlastne chcem inak, aby som už nahnevaná nebola. A vtedy mi zavolala sestra, že mama je v nemocnici. A zistili sme, že náš pes má zdravotný problém, ktorý musíme riešiť. Môj hnev sa stratil. Nestratili sa jeho príčiny, ale zrazu som nepotrebovala riešiť, ako si ustáť veci, ktoré sú podstatné. Pretože naformulovať jasne, že vyžadujem rovnaký rešpekt, ako poskytujem sa ukázalo ako najjednoduchšia cesta. Ale najzásadnejšie je teraz v tomto celom zistenie, že dôležité sú bytosti (v mojom prípade ľudia a psi), ktorých milujete a ktorí milujú vás. A na ľudí, ktorí vás nerešpektujú, potrebujú si dokazovať vlastnú dôležitosť, alebo sa len ľutovať a sťažovať, sa môžete vykašľať. Alebo im jednoducho povedať, aké vzťahy vo svojom živote chcete. 4.8/5 - (6 votes) Vzťahy
Stačí sa rozhodnúť Posted on November 8, 2016November 15, 2016 Sledovala som včera večer pána v pokladni, kým som čakala v rade na zaplatenie. Starostlivo presúval jednotlivé položky nákupu mladého muža predo mnou. Každú vzal, načítal kód a položil vedľa ostatných. Mladík si veci odkladal do batoha a evidentne mal systém od ťažkých po ľahké. Keď nablokovaný tovar zabral všetku plochu, kam ho pán… Read More
Radosť si môžeme robiť len my sami (predVianočný nielen pre Matúša) Posted on December 23, 2016December 23, 2016 Stretla som pred pár dňami veľmi milého a trochu smutného mladého muža. Teda, najprv pôsobil smutne, potom trochu nahnevane a nakoniec z toho vyplynulo, že je vlastne nespokojný. Skoro so všetkým. Trochu mi pripomínal mňa pred pár rokmi, keď som mala pocit, že nič nefunguje poriadne a čo neurobím ja, to ani fungovať nebude…… Read More
Chcenie meniť iných a naša vlastná ne/spokojnosť Posted on July 26, 2016January 23, 2017 Niekedy máme pocit, že náš život má zmysel, len ak v ňom máme iného človeka… alebo naopak, že našu náladu prudko ovplyvňuje neprítomnosť iného človeka… Niekedy si to vôbec neuvedomujeme, no keď sa zamyslíme nad tým, prečo sa cítime nespokojne, nahnevane, smutne alebo inak nekomfortne, prídeme na to, že niekto iný… Read More