Skúsenosti a zážitky Posted on August 11, 2014September 1, 2014 Odkedy som sa na svoj život (a vlastne aj sama na seba) začala pozerať pozitívne, zisťujem, že je jednoduchší a oveľa príjemnejší a ja sa cítim pokojne a spokojne. Môj „nový“ prístup spočíva v pohľade na veci, ktoré sa mi dejú. Ak sa dostanem do situácie, ktorá je pre mňa nepríjemná (pokuta, hádka, nepriateľská obsluha…), možem sa jej poddať a skončiť nespokojná… alebo môžem skúsiť zmeniť druhú stranu (vyjednávať, poučovať, vniesť humor…), no stále pritom zostanem závislá na reakcii iného človeka, ktorú nemám pod kontrolou. Alebo tieto situácie možem vnímať ako skúsenosti, ktoré mi niečo dali – poučila som sa, posunulo ma to, mám inšpiráciu na zamyslenie, stretla som zaujímavého človeka, hoci bol nepríjemný…. a uzavrieť ich. Vedome uzavrieť, čo sa stalo a s úsmevom pokračovať vo svojom dni, tešiť sa na ostatné aktivity a byť sama k sebe príjemná. A pozitívne situácie? Tie sú príležitosťou na užívanie si dobrého pocitu, úsmevu iných ľudí, pokojného momentu, zaiskrenia pri podnetnom rozhovore, alebo „len“ pár minút s vyloženými nohami a kávou v ruke pri pohľade z okna. Kľúčom k pocitu spokojnosti pri tejto zmene pre mňa bolo uvedomovanie si vlastných pocitov, vedomá radosť z príjemných zážitkov a vedomé uzatváranie poučných skúseností. детская одежда киев homemagazin.com.ua/ аренда квартир www.kvartiraarenda.com/ Rate this post Rozvoj posunrovnováhasebareflexiaspokojnosť
Veci k nám prichádzajú, keď sme na ne pripravení Posted on September 26, 2014 Dostala som v utorok knihu, ktorú som mala v pláne si kúpiť. Dostala som ju od niekoho, s kým som sa stretla prvýkrát a v rámci rozhovoru o jeho pracovnej téme. Keď som ju náhodne niekde v strede otvorila a začala čítať, našla som hneď v prvom odstavci formuláciu, ktorá mi pomohla utriediť si myšlienky v téme, ktorú som už… Read More
Radostný život Ako si vybrať pre seba dobrého kouča Posted on September 13, 2016February 4, 2021 Dostala som u klienta otázku, podľa čoho by sa mal kouč vyberať. Tak som si spomenula na to, ako som si kedysi vyberala kouča ja. Potom som premýšľala aj nad tým, čo je dôležité pre klientov z toho, čo teraz v kurzoch koučovania odporúčam budúcim koučom… a podľa mňa, základné 3 oblasti sú tieto:… Read More
Leadership Čo je cieľom motivácie? Posted on April 22, 2016February 4, 2021 Zamýšľali sme sa nedávno pri jednom manažérskom tréningu spolu s klientami nad tým, čo všetko môže manažér získať, ak sa bude venovať motivácii podriadených systematicky, individuálne aj tímovo a ak pritom bude vychádzať z motivátorov svojich ľudí. Väčšia diskusia nastala v momente, keď sme sa dostali k informácii, že otázka „čo ťa motivuje?“ v zásade nefunguje…. Read More