Očakávanie ako zaručená cesta k nespokojnosti Posted on August 15, 2014September 1, 2014 Každý z nás to už zažil – na niečo sa tešíme, a nakoniec sme sklamaní. Očakávať čokoľvek so sebou nesie riziko sklamania. Ak máme očakávania od iných ľudí – že niečo urobia alebo naopak, neurobia, vydávame sa do rúk dianiu, ktoré nielenže nemáme pod kontrolou, ale ešte sa aj staviame do odovzdanej pozície čakateľa na výsledok. Nie, väčšinou si to neuvedomujeme, niekedy zistíme, že sa cítime nespokojne, lebo nevieme, či a čo sa vlastne deje, aká je pravdepodobnosť, že sa dostaneme k očakávanému riešeniu. Väčšinou si doknca neuvedomíme, že sme sa stali obeťou vlastného očakávania ani vtedy, keď už je jasné, aký je výsledok. A áno, je ťažké pripustiť, že si sklamania vlastne spôsobujeme sami… Možno táto téma na prvý pohľad nemá jasné prepojenie na slobodu, no presne v tej je riešenie (aj keď existujú aj iné možnosti). Dopriať slobodu sebe aj iným je cestou, ako sa sklamaniu z nenaplnených očakávaní vyhnúť. Ak si totiž vážim samú seba, neripustím, aby som sa zväzovala a obmedzovala očakávaniami od iných ľudí a situácií, ktoré neovplyvňujem. Doprajem si slobodu žiť podľa seba a na nové situácie, dianie, správanie ľudí okolo reagovať, keď je to aktuálne.Nemusím sa tak dopredu stresovať niečím, čo možno ani nenastane. Alebo sa tešiť na niečo, čo možno príde v inom čase, alebo v úplne inej kvalite. A rovnako, ak si vážim ľudí okolo seba, je fér nechať im slobodu rozhodovať sa za seba a netlačiť ich svojimi očakávaniami niekam, kde možno ani nechcú byť. Alebo možno len teraz nechcú, lebo im je dobre tam, kde sú a robia, čo robia. Nechať slobodu sebe aj iným prináša nové skúsenosti. Jednou z nich je aj voľba tráviť čas sama so sebou, ale to už je iné zamyslenie… Physiospect www.health-scan.co.uk fitness клубы goodportal.com.ua Rate this post Rozvoj Vzťahy rovnováhasebareflexiaspokojnosť
Angažovanosť Osobná angažovanosť a ako ju naštartovať Posted on November 26, 2016February 4, 2021 Čo vlastne potrebujeme na to, aby sme boli angažovaní? Angažovaní vo vlastnom živote? Napísala som kedysi zamyslenie o tom, že pocit slobody je v hlave. Keď teraz riešim angažovanosť (nielen pracovnú), uvedomujem si, že robiť veci, ktorým veríme a robiť ich tak, aby nám prinášali pocit uspokojenia, je jedinou cestou, ako si užívať… Read More
Radostný život Povinnosti a pôžitky Posted on February 1, 2021February 4, 2021 Prišla som dnes na to, že sa, dospelí ľudia, delíme na dve základné skupiny v prístupe, ktorým si prioritizujeme aktivity v čase. Ak máme pred sebou rôzne aktivity, môžeme ich deliť do dvoch kategórií: povinnosti – sem patria všetky činnosti a úlohy, ktoré proste treba urobiť a je jedno, či sa nám chce, alebo… Read More
Správny čas Posted on November 1, 2016 Je veľký rozdiel medzi tým, keď niečo urobíme, lebo chceme a keď to urobíme, lebo „by sme mali“. A nezáleží na tom, či to, že by sme mali, je názor niekoho z nášho okolia, alebo si to hovoríme my sami. Častokrát, hoci si to hovoríme sami, ide o názor okolia. Akurát nám to opakovali… Read More