Úspech a istota? Posted on July 27, 2016January 23, 2017 Prežívam obdobie, v ktorom si intenzívne uvedomujem, ako veľmi mi záleží, alebo minimálne záležalo, na tom, ako ma vnímajú iní ľudia. Či som dosť dobrá, prijateľná, úspešná… či ma iní majú radi. A že som kvôli tomu bola dlho ochotná stresovať sa, trápiť sa vecami, ktoré som nemohla vôbec kontrolovať a ako veľmi som si tým znepríjemňovala život namiesto toho, aby som si ho užívala. A potom mi napadlo, aké kritériá úspechu to vlastne chcem spĺňať. A uvedomila som si, že snaha napĺňať očakávania iných mi v živote síce priniesla uznanie, ale za cenu vnútorného vyhorenia. A že to, či ma iní ľudia majú radi, ak sama sebe nedávam lásku, pozornosť a slobodu, je úplne nepodstatné. Lebo ak sa sústredíme na to, aby boli spokojní ľudia okolo nás, ale my sami sme vnútri prázdni, má to niekoľko následkov, ktoré sa točia dokola: dlhodobo nedokážeme len dávať, ľudia okolo nás začnú práve pre našu prázdnotu opúšťať (tí, ktorým na nás záleží to najskôr skúsia zmeniť), vnútorne cítime, že niečo nie je v poriadku a nemáme z vlastného života radosť. A tak som urobila pár zmien. Stále viac si uvedomujem, že sa chcem venovať tomu, čo ma teší, tráviť čas s ľuďmi, ktorí ma inšpirujú a vytvárať hodnotné veci pre iných aj pre seba, budovať niečo, čomu verím a tiež, užívať si pohodu. A zrazu pozorujem, že sa všetko v mojom živote vyjasňuje a čistí. A niekedy je to náročné a bolestivé, ale ak je to cena za pocit spokojnosti a zmysluplnosti, aby som sa usmievala, zaplatím ju. Pretože už žijem život, ktorý mám rada. Stávam sa niekým, koho postupne spoznávam… niekedy prekvapím samu seba… a viem, že mám pred sebou cestu ďalej… ale každý deň sa mi prebúdza pekne. Usmievam sa pri umývaní zubov, aj keď venčím a s rannou kávou buď meditujem alebo tancujem… Vlastne sa usmievam oveľa viac, ako si doteraz pamätám. A za to mi to stojí. Tvoj zmysel v živote je nájsť svoj zmysel a vložiť do neho celé svoje srdce a dušu. (Buddha) Rate this post Radostný život Rozvoj Šťastie hodnotymotiváciarovnováhasebareflexia
Leadership Môžeš mať čokoľvek (II) Posted on February 17, 2020February 17, 2020 Mala som včera dobrú diskusiu o tom, ako veľa pekných akcií sa teraz koná a aké je ťažké vybrať si, aby sme stíhali všetko, čo chceme, ale zároveň, aké je to výborné, že je na výber a že sa dá ísť vlastne akýmkoľvek smerom, ktorý človeka zaujíma. Premýšľala som potom nad tým, ako sa… Read More
Čo si myslia iní… Posted on August 17, 2016 Hnevá sa na mňa kamarátka, pretože som povedala niečo, čo mimo pôvodného kontextu vyznelo zle. Pár dní ma to trápilo, pretože ju mám rada a necítim sa vinná z toho, že sa k nej dostala neúplná informácia. A tak som premýšľala, čo s tým urobiť, keďže rozprávať sa nechce. Potom som si uvedomila, že to,… Read More
Radostný život Ako sa moja vďačnosť prehĺbi po každom kontakte s kuriérom Posted on April 27, 2017December 25, 2017 Minulý týždeň som mala celkom veľa času, a tak som chcela písať. Skúsila som to niekoľkokrát a vôbec to nešlo. Keď som premýšľala nad tým, čo sa deje, prišla som k záveru, že nemám žiadnu tému, lebo je mi dobre. Že si žijem pekný, pomerne nudný život a cítim sa v… Read More