Návrat do normálu? Posted on May 28, 2020November 15, 2020 V posledných týždňoch je aj v mojich diskusiách asi najčastejšie spomínanou témou ako kto zvláda, alebo nezvláda karanténne opatrenia, čo nám chýba, na čo sa tešíme, ale aj čo si v tento novej skúsenosti užívame. A keďže sa pomaly opatrenia uvoľňujú, vnímam už aj nové témy rezonujúce vo firmách, kde z nuly na 100 prepli do povinného home-office režimu a teraz sa ľudia majú vracať naspäť do „kamenných“ kancelárií. A celkom prirodzene, nie všetkým sa chce. Ak by ste teraz na otázku „Čo dobré vám karanténa do života priniesla?“, odpovedali, že nič, alebo nerozumiete, prečo sa niekto nechce vrátiť do firemnej kancelárie, nemusíte vôbec čítať ďalej, lebo ste mali pravdepodobne dobre vyvážený a pozitívny život už aj predtým. Pre mňa je teraz veľmi zaujímavé pozorovať pokoj, s ktorým dokážem robiť veci, že niekedy urobím počas dňa viac, ako predtým, no cítim sa stále v pohode, že viac priestoru na čistenie si myšlienok mi umožňuje robiť viac toho, na čom mi naozaj záleží a regulovať si, koľko času a energie dám veciam, ktoré jednoducho treba urobiť, ale nevidím v nich extra hodnotu. Akoby som vďaka tomuto izolovanému fungovaniu lepšie rozlišovala, čo je pre mňa dôležité. Jasné, že by som bola radšej na jóge v Grécku. No zistila som, že nepotrebujem odísť preč, aby som vypla hlavu. A áno, v dňoch, kedy ma prevalcovala alergia a zvládala som len existovať, som veľa spala a veľa pozerala filmy. Spánok za dôležitý považujem, tie filmy vôbec, ale k mojej rovnováhe vtedy prispelo dovoliť si to. A na druhý deň som urobila niečo z mojich zmysluplných vecí. Takže za mňa som tomu spomaleniu vďačná, lebo som si uvedomila, že dokážem urobiť veľa aj v online svete, že je pre mňa lepšie, ak si doprajem čas pre seba, aj keď mám práve veľa práce a že byť v kontakte s ľuďmi, ktorých mám rada, sa dá vždy. A tým pádom sa nechcem vrátiť do starého normálu. Staviam si svoj nový spôsob fungovania, v ktorom chcem mať ten dobrý pocit každý deň. Ak vás otázka hore zaujala a zamysleli ste sa, alebo vám hneď napadli veci, ktoré ste si od marca užili, prípadne stále užívate, mám pre vás ďalšie otázky: Čo z toho si v čase ‚po korone’ chcete nechať?Ako chcete, aby vaša nová realita vyzerala?Na čo z toho sa tešíte?Čo urobíte pre to, aby sa vám to podarilo?A kedy si overíte, že to funguje? Rate this post Radostný život
Zmysluplnosť Posted on March 13, 2015January 23, 2017 Mám veľmi rada pocit, keď sa venujem veciam, ktoré ma napĺňajú. A zdá sa mi, že čím som staršia, tým viac ma vnútorne teší vytvárať a investovať energiu do niečoho, čomu verím a pri čom zabúdam na plynutie času… keď som pohltená tým, čo sa deje, interakciami a tvorením, priebežnými… Read More
Radostný život Šťastie a pokoj v duši (alebo aj niečo iné) Posted on August 20, 2019August 20, 2019 Celkom dlho som šťastie hľadala, kým som sa dostala k otázke, čo to vlastne je. A celkom dlho mi trvalo, kým som prišla na to, že sťastie si každý z nás definuje sám. Ako a čo vnímame ako naše šťastie ovplyvňuje vela vecí. Od výchovy, cez vonkajšie a vnútorné okolnosti,… Read More
Radostný život Musím a nemôžem Posted on February 25, 2020February 25, 2020 Premýšľam už nejakú dobu nad tým, ako používame v našom vyjadrovaní slová „musieť“ a „nemôcť“ a ako sa nimi sami manipulujeme, keď ich zaraďujeme do viet, kde sa tvária ako vyššia moc. Namiesto to, aby sme priznali vlastné rozhodnutie, dovolili si tak právo mať názor a vzali si moc nad sebou a svojím konaním k sebe,… Read More